Préparation Physique et hors glace avec Lyes

SÉANCES HORS GLACE AVEC LYES
les séances sont régulières dès ce soir :
RDV à la buvette :
Section U 11 à 17h30
Section U13 à 18h30
Section U15 à 19h30
Chaque séance dure 30 mn et s'intègre dans un programme de préparation physique adaptée à la pratique du hockey sur glace .
Le programme est évolutif via les séquences proposées d'où l'importance d'être assidu aux cours de LyesCoach Sportif

Photo de Patricia Laboth.
Photo de Patricia Laboth.

 

 

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